如何提高勃起硬度

男性朋友如果发现阴茎勃起的硬度不够的话，最好去医院进行检查，检查后按照医生的要求来做治疗，治疗期间要注意消除不良的心理因素、不良生活习惯要加以改变、解决器质性疾病等。这样不会给身体造成一定的伤害。如果不这么做对夫妻生活造成影响不说，还会给女性朋友的健康造成影响。

【专家介绍】要想提高勃起硬度应该注意：

1、消除不良的心理因素

现在不良的心理因素对于性生活的影响是很大的，如果男性精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽等都可抑制神经细胞的兴奋和信号传递，导致心因性勃起硬度不够，所以要想提高勃起硬度，对于心理因素的调节是非常的重要的。

2、不良生活习惯要加以改变

现在人们的生活水平越来越高，不少男性都存在众多的不良生活习惯，这些不良的生活习惯对于男性性功能的影响是很大的，如：长期饮酒、过多的骑车、开车、久坐、电子产品的长期辐射等等，都会导致男人的性功能受到影响，出现勃起硬度不够的现象。

3、器质性疾病影响勃起硬度

现在人们的健康根本得不到保障，常常的受到一些疾病的侵袭。如常见的前列腺炎，尿道炎等泌尿生殖感染疾病，这些疾病不仅严重的影响男性的健康，并且都在一定程度上妨碍了冲动传导，损害勃起功能。

男性朋友如果发现勃起硬度长时间不好的话，最好及早去医院做一下检查。这样医生就可以根据检查的结果来进行治疗了。