怎么样可以学会控制射精

性生活对于男性来说不仅仅是生理上的运动，同时也是男性给予妻子安慰的过程，如果男性早早的射精不仅仅让自己看不起自己，同时也让妻子不满足，那么怎么样可以学会控制射精呢?

以下方式可以控制射精

(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

(2)牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

(3)捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。

(5)手术方式。阴茎背神经阻断术可以有效降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量，达到治愈早泄的目的。阴茎背神经阻断术具有安全可靠、微创无痛的优点，术后无不适感，不影响到男性的生育功能。

阴茎背神经阻断术控制射精的优势：

1、效果明显：一般术后一个月即可开始性生活，自觉控制射精的能力大大加强。据临床治疗统计，87.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上。

2、安全性高：该手术仅是在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，不会损伤睾丸及生殖管道，所以对男性生育功能不会产生任何影响。这种方式能够精确地找准敏感神经，降低阴茎头的敏感性，提高性生活质量的同时，有效避免了传统疗法所产生的副作用;

3、科学检测：对男性功能障碍进行科学规范诊断，检测简单准确，而且能显示阈值方面的变化过程，准确测定阴茎背神经的敏感点。

4、微创无痛：阴茎背神经降敏术在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期，达到有效治疗早泄的目的。手术属于微创操作，在局麻下进行，创口仅有2mm，10分钟即可完成手术。几乎无损伤，采用羊肠线缝合，康复后无疤痕。

5、恢复快：由于手术切口很小，采用羊肠线缝合，几乎无损伤，术后不影响正常生活，次日或第3日换药，一周后即可淋浴。

温馨提示：男性控制射精不仅仅要依靠自己，妻子的配合也是很重要的，夫妻双方在进行性生活时可以交换体位，采取女上男下的姿势，这样就可以减少男性的运动较小摩擦力，控制射精了。