50岁女人性欲减退怎么办

我们知道，对于50岁的女性朋友来说，随着年龄的增长，性功能越来越差，性激素的分泌也越来越少，导致性欲望逐渐减退，这是一种正常的生理现象，那么，50岁女人性欲减退怎么办呢?我们听一下衡阳北大泌尿医院专家的介绍。

50岁女人性欲减退可以通过以下方式增强性欲

消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

食疗法：女人缩阴可以多吃一些养阴滋阴的食物，帮助自己缓解阴部松弛，让自己更加的美丽紧缩。其实，生活中有很多滋阴的东西，如我们常喝的枸杞，滋补肝肾。

性欲减退治疗原则应以病因治疗为主，同时采用精神疗法和性感集中训练可望获得良好的效果。

(1)性欲减退病因治疗：由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者，需积极治疗原发病。

(2)性欲减退精神疗法和情感集中训练：多数患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点：

①判断患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣，治疗根本不会奏效，甚至适得其反;

②帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿;

③性欲减退治疗的重点应是改善夫妻性生活关系，而不是指出谁“健康”、谁“有病”;

④帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法。

温馨提示：50岁女性性欲减退的话，与年龄因素密切相关，但是除此之外，还与女性朋友的心理因素，夫妻的感情，女性长期服用药物，或者是一些器质性的疾病都是密切相连的，建议女性去医院做一下检查，及时诊治。