射精没感觉怎么办

男性朋友如果出现射精没感觉的话是有原因的。原因有生理性的原因和病理性的原因两种。生理方面主要是因为房事过于的频繁导致射精的力量不足。病理性的原因就是患有疾病如内分泌疾病等，因此一旦查明原因后就应该及早的做治疗。

【专家介绍】射精没感觉的治疗方法

1、收缩耻骨尾骨肌锻炼法

也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起，这不仅可以增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。

锻炼应该常常而有规律，故天天可安排两次各10分钟左右的固定练习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

2、中断排尿射精无力自我锻炼方法

由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精无力的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

3、毛巾锻炼法

在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，假如能够承受，说明肌肉强度没问题。假如不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。

人们随着年龄的增长会慢慢的衰老，性兴奋和肌肉收缩力也会下降，因此一旦出现不适的时候一定要及时去医院查明原因然后做治疗。